Folgende Kurse und Seminare können Sie gerne über das Kontaktformular anfragen:
Kursangebote und Aktiv-Vorträge
Vom Stubenhocker in die tiefe Hocke!
| Beginn: | 12.05.2025 18:30 |
| Ende: | 12.05.2025 20:30 |
Naturheilverein Oberkirch e.V.
Schwender Str. 4, 77704 Oberkirch
Mitglieder: 17 € Gäste: 25 €
Anmeldung unter: ks@kerstinschreiber.de Tel. 07802 7063818
Wann sind Sie zuletzt auf dem Boden gesessen, um zu spielen und lesen?
Der Körper möchte seine natürliche Grundbeweglichkeit erhalten, wozu die häufige Nutzung eines Stuhles massiv einschränkt. Vom Boden- zum Stuhlsitzer, ist ein evolutionäres Desaster! Wir vermeiden mit zunehmendem Alter viele Bewegungen und verlernen diese.
An diesem Workshop lernen Sie die anatomisch richtigen dreidimensionalen Bewegungsabläufe zu verstehen und einzusetzen. Denn Bewegung und Haltung sollen einfach, verschleißfrei und mit wenig Krafteinsatz geschehen. Dies erfordert die physikalischen und statischen Gesetzmäßigkeiten der Natur zu kennen, welche uns im Leben ausrichten, tragen und besonders entlasten.
Kurzweilig, lebendig und aktiv wird dies aufgezeigt und übermittelt. So wird es für Sie einfach, die wirkungsvolle Selbsthilfe sofort mit in den Alltag zu übernehmen.
Zurück zur Übersicht
