Fußgesund und munter – aktiv ein Leben lang

In diesem Aktiv-Seminar über die Füße erhalten Sie ein einfaches und  wirkungsvolles Konzept, die anatomisch richtigen Bewegungsabläufe zu verstehen und um diese nachhaltig in den Alltag zu übernehmen. Erkennen Sie, was stabile und leistungsstarke Füße ausmachen und wie sie auf die gesamte Haltung und Bewegung wirken.

Nutzen Sie dieses einfache Potential und entdecken Sie es. Die Schwerkraft ist Wegweiser zur natürlichen Aufrichtung und verschleißschonenden einfachen Bewegung.

Die Fußgymnastik unterstütz bei Einlagen, Hallux Valgus, Fersensporn, Knick-Senk-Plattfüßen, Knieprobleme, Kreuzschmerzen,  u.v.m.

Da die Möglichkeit zum Mitmachen der Übungen besteht, sollten warme Socken mitgebracht werden.

Der nächste Workshop oder das Aktiv-Seminar  zum Thema Fußgesund und munter  findet über


Kerstin Schreiber Ganzheitliche Balance in Kleinstgruppe mit  6-8 Teilnehmer

am Dienstag, den 15. Mai   um 18:30 Uhr statt,

Bewegungsraum, 77704 Oberkirch - Ringelbach Schwender Str. 4 (Abzweig Niederlehen)

Parkmöglichkeit an der Schwender Str. entlang, Zum Eingang die Treppe  am Carport hinunter in den Bewegungsraum. Eingang vom Garten her.

Kosten: 25,-- Euro

Für nähere Einzelheiten und Informationen werden Sie sich gerne an mich:

ks@kerstinschreiber.de oder Tel. 07802 706 3818