Fußgesund und munter – aktiv ein Leben lang

In diesem Aktiv-Seminar über die Füße erhalten Sie ein einfaches und  wirkungsvolles Konzept, die anatomisch richtigen Bewegungsabläufe zu verstehen und um diese nachhaltig in den Alltag zu übernehmen. Erkennen Sie, was stabile und leistungsstarke Füße ausmachen und wie sie auf die gesamte Haltung und Bewegung wirken.

Nutzen Sie dieses einfache Potential und entdecken Sie es. Die Schwerkraft ist Wegweiser zur natürlichen Aufrichtung und verschleißschonenden einfachen Bewegung.

Die Fußgymnastik unterstütz bei Einlagen, Hallux Valgus, Fersensporn, Knick-Senk-Plattfüßen, Knieprobleme, Kreuzschmerzen,  u.v.m.

Da die Möglichkeit zum Mitmachen der Übungen besteht, sollten warme Socken mitgebracht werden.

Fußgesund und munter - Kurs

Gesundheitszentrum Thuja, Fessenbacher Str. 115 77654 Offenburg Fessenbach
Vormals Hotel Gasthof Traube 1. OG 

Termin: Montag, den 07.11.2022  von 17:30-18:30 Uhr anschließend 15 Minuten für Fragen
Kursgebühr: 125,00 € für 5 Einheiten
 

Anmeldung: Kerstin Schreiber 07802 706 3818 oder per E-Mail ks@kerstinschreiber.de